Toplo-hladni oblog za terapijsku primjenu kod kuće. Samo za vanjsku primjenu, uvijek koristiti omotan u pamučnu krpu, nikada ne primjenjivati direktno na kožu.
Za hladan oblog ostaviti u zamrzivaču 1,5-2 sata, omotati u tkaninu te postaviti na željeni dio tijela.Koristiti se može kod oteklina, uganuća, boli, hematoma, ozljeda. Ne koristiti ukoliko postoji smanjen osjet na koži odnosno kod poremećene cirkulacije.
Kao topli oblog, zagrijavati u vrućoj vodi (80˙C) maksimalno 5 minuta, umotati u tkaninu te postaviti na bolni dio tijela. Koristiti se može kod lumbaga, ukočenog vrata, reumatskih boli (osim upalnih).
Zagrijavanje u mikrovalnoj: gel ugrijati jednu minutu na jačini od 650W, umotati u tkaninu te postaviti na bolno mjesto.