Lizin je esencijalna aminokiselina te kako se ne može sam sintetizirati potrebno ga je unositi putem hrane ili u obliku dodataka prehrani.
On sudjeluje u stvaranju bjelančevina i sintezi kolagena te potiče stvaranje nekih enzima, hormona, antitijela i vezivnih tkiva.
Može se koristiti kao dodatak prehrani kod depresije, lošeg raspoloženja te za smanjivanja stresa i tjeskobe, kod herpesa, kao prevencija osteoporoze, kod problema mišićnog sustava, raznih infekcija, afti i ranica u ustima te s obzirom da potiče sintezu kolagena može ga se koristiti za jačanje stijenki krvnih žila.
U pakiranju se nalazi 50 tableta, a preporučuje se uzimati jedna tableta dnevno uz obrok.
